Sortie du 28/01/2013
Rien de tels que quelques jours de
congés pour se dégourdir les jambes !!!!!
J'enfile les baskets .....
Ciel bleu, neige fraiche, mon coach
jiwok dans les oreilles et le portable dans la poche pour faire des
photos pour le blog de la team
Ca commence fort ! la descente est
gelée, je marche sur des œufs !!!!!
Je décide de me
discipliner, préfère prendre la route et j'évite les bois isolés
!
Et voilà, ça m'apprendra, en moins de 2mn je me retrouve tremper à cause des voitures qui me serrent de trop près et m'éclaboussent avec les flaques provoquées par la neige qui commence à fondre !!! grrrrrr
Et voilà, ça m'apprendra, en moins de 2mn je me retrouve tremper à cause des voitures qui me serrent de trop près et m'éclaboussent avec les flaques provoquées par la neige qui commence à fondre !!! grrrrrr
Les sensations sont
bonnes. Je reste en aisance respiratoire malgré les 'petites
montées'.
Je décide finalement
de bifurquer par le parc, et éviter les voitures !!!!! Le travail
dans 15cm de poudreuse est mémorable !!! Malgré le dénivelé
négatif, je m'use par la montée des genoux. Il est parfois
difficile de se frayer un chemin, le poids de la neige faisant
rabattre les arbres sur les chemins .....
Mon tracé arrive à sa fin mais il
me reste 5mn. Je décide de monter ma rue en petites foulées. On
verra plus tard pour les 70% de la FCM .......
J'ai réussi jusqu'au bout avec l'appui de mon coach qui m'encourageait "aller, aller, c'est bientôt fini" !!!
J'ai réussi jusqu'au bout avec l'appui de mon coach qui m'encourageait "aller, aller, c'est bientôt fini" !!!
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